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立秋

发布时间:2020-08-07 09:30  作者:科兴网络管理员  浏览量:

秋就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。
秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节,立秋是秋季的第一个节气。
一叶知秋,沉甸甸的季节里,唯有懂得,落地生根。
今日立秋,夏尽头。凉爽伴随着秋的来临,又走过了一季。
夏天的多姿多彩,在秋季里沉淀出了金黄色的样貌。
秋天来了,再也没有懒惰的理由。
在这注定收获的秋天里,勤劳将是最秀丽的身姿,那就用我们的满腔热情 ,付出,收获,去拥抱秋天。
立秋节气养生技巧:
1.早睡早起
2.适当增减衣物
3.养肺的好时间——最好的办法就是食疗。
4.饮食有讲究——少食多餐。
5.注意肠胃问题

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